Диета при аллергии для ребенка

Фото к новости

Содержание:

- Гипоаллергенная диета для ребенка – в чем ее суть?

- Три группы продуктов

- Как может проявиться аллергия?

Если ваш ребенок страдает аллергией, вам придется постараться и быть бдительными, ведь вполне невинное желание ребенка съесть что-то вкусное может привести к серьезным последствиям. Поэтому есть специальная гипоаллергенная диета, хороший способ борьбы с аллергией. Ее цель – обнаружить непереносимость или скрытую пищевую аллергию у ребенка на какую-либо еду. Гипоаллергенная диета для ребенка в основном включает в себя продукты, не вызывающие аллергические реакции.

От родителей требуется строгий контроль над питанием ребенка, чтобы предотвратить попадание в организм малыша запрещенных продуктов. Вернуться к содержанию

Гипоаллергенная диета для ребенка – в чем ее суть?

Условно педиатры делят гипоаллергенную диету на две фазы: выведение и введение возможных аллергенов. Это нужно для того, чтобы выяснить, на какие из них ребенок обладает аллергией или повышенной чувствительностью.

В первую фазу следует удалить из рациона ребенка все продукты, которые могут вызывать симптомы аллергии. Длительность первой фазы от 3 до 6 недель, за которые ребенок питается только разрешенной пищей.

Во второй фазе диеты в рацион ребенка возвращают продукты, ранее исключенные, но строго по одному и под контролем реакции организма на введенный продукт питания. Следующий прием нового блюда для ребенка разрешен только минимум через 36 часов, если не возникло никаких проявлений аллергии. Если же появились симптомы заболевания, то следует прекратить прием этого продукта в пищу и снова ждать выздоровления. Таким образом, две фазы чередуются до тех пор, пока не будут выявлены все возможные аллергены, на которые ребенок имеет повышенную чувствительность.

Не стоит забывать, что те продукты, на которые выявлена аллергия, нужно исключить из питания на всю жизнь, так как аллергия никуда не исчезнет с течением времени. Например, если обнаружена повышенная чувствительность на помидоры, то кушать их ребенку нельзя ни в раннем возрасте, ни когда он уже вырастет.

Есть и второй вариант выявления аллергенов у детей. Вам нужно составить список из трех групп продуктов. Первая группа – продукты, которые безопасны и не должны принести вреда малышу. Вторая группа – продукты со средней степенью действия на малыша. А третья группа – опасные, высокоаллергичные продукты, которые нужно полностью исключить из питания. Таким образом, вы включаете в питание ребенка продукты из первой группы, с осторожностью и при отсутствии проявлений аллергии продукты из второй группы и полностью исключаете третью группу.

Вернуться к содержанию

Три группы продуктов

Продукты, которые нужно полностью исключить из рациона:

- яйца;

- цельное молоко, молочные продукты;