Аллергия и стрессы: какая связь

Диеты при аллергии

В основе лечения любого аллергического заболевания — исключение контакта с аллергеном и снижение общей антигенной нагрузки на организм. Как известно, практически любое вещество, преимущественно белковой природы, может вызвать аллергическую реакцию, поэтому очень важно снизить поступление любых аллергенов в организм, а также избавиться от тех, что уже накопились в нем – в частности, в желудочно-кишечном тракте.

Диеты при аллергии делятся на две большие группы - элиминационные (устраняющие) и базовые. Элиминационные диеты направлены на устранение из рациона конкретного аллергена. Такие диеты очень важны при лечении пищевой аллергии. При этом следует обязательно помнить о возможности перекрестного реагирования: например, при аллергии на коровье молоко из рациона следует исключить также козье молоко, говядину и телятину, а при аллергии на куриный белок противопоказаны не только куриные и перепелиные яйца, но и майонез на их основе, а также некоторые лекарственные препараты.

Элиминационные диеты часто назначают не только с лечебной целью, но и с диагностической. Если после исключения из рациона предполагаемого аллергена реакция регрессирует, то проведение других диагностических тестов на определение аллергена может не потребоваться.

Вторая большая группа диет при аллергических заболеваниях – это базовые диеты. Их основная цель - снизить антигенную стимуляцию организма. Они применяются как при пищевой аллергии, когда конкретный аллерген неизвестен, так и при других аллергозах, чтобы облегчить их течение. Одной из наиболее известных и универсальных базовых диет является неспецифическая гипоаллергенная диета по Адо. В ней из рациона исключается большинство аллергенных продуктов питания. Подобный режим питания назначается всем пациентам с проявлениями острых аллергозов на несколько дней, а также рекомендуется для постоянного применения у лиц с поливалентной аллергией, причем не только пищевой.

Согласно гипоаллергенной диете по Адо разрешены к употреблению следующие продукты: нежирная отварная говядина; гречневая, геркулесовая, рисовая каши; отварной картофель; крупяные и овощные супы; однодневные молочные продукты; свежие огурцы, печеные яблоки; сухофрукты и компоты из них; белый хлеб (несдобный); чай; сахар. Полностью исключаются из рациона: рыба и морепродукты; птица; копчености; грибы; яйца; цитрусовые, орехи, кофе, шоколад, алкоголь, мед, сдобное тесто, томаты, клубника, земляника, ананас, дыня.

В дополнение к диетам, с целью усиления элиминирующего эффекта и снижения антигенной нагрузки на организм, можно применять препараты из группы энтеросорбентов. К препаратам последнего поколения в этой группе относится Энтеросгель, который эффективно удаляет из кишечника токсины, аллергены и другие вредные вещества. Эти средства рекомендуется принимать за 1-2 часа до еды и приема других препаратов, запивая большим количеством воды. В этом случае их эффект проявляется максимально.

Таким образом, гипоаллергенные диеты занимают важнейшее место в лечении любых аллергических заболеваний, и направлены не только на прекращение попадания в организм конкретных аллергенов, но и для снижения антигенной стимуляции организма в целом. Не меньшую роль играет параллельный прием энтеросорбентов, которые усиливают положительный эффект диеты.

Девочки, сижу на диете сейчас. По Дюкану. Всю спину, плечи и грудь немного обсыпало мелкими прыщиками. Первый раз такое у меня, что думаете? Аллергия? И куда мне? К врачу? на работе завал, прям неохота даже идти к начальству отпрашиваться.

Вероника wrote this: at: 21:22

Сам сидел не единожды на этой диете, и та же самая история… Все таки изменение рациона — стресс для организма, и тогда все хронические процессы обостряются. Я тоже намучался с аллергией, пока один толковый врач не посоветовал энтеросгель. Он чудесно токсины выводит. В итоге кожа очистилась достаточно быстро. Теперь стараюсь периодически пропивать его, чтобы не доводить до того, когда уже сыпать начинает

Вероник, попробуй сначала Энтеросгель, как в статье советуют. Ведь он реально помогает, от всех этих высыпаний. Не переживай, пройдет. Не думаю, что это серьезно. Может на рыбу? Ела рыбу?

Обалдеть. Я думала диеты, похудения и прочая ерунда - это удел девушек. А нееет! Даже парни есть, которые на диетах сидят!

Леонид, Вы молодец! Мужу расскажу про вас, может тоже подумает. Ему не помешает 5 кг сбросить.

А чему вы удивляетесь? У меня муж аллергик и сидит на диетах. Знаете не хочешь чесаться так будешь на любой диете сидеть.

Девушки, не пойму чему вы удивляетесь, зайдите в любой спортзал, вам там парни расскажут и о ЗОЖ, и о низкоуглеводной диете, и о сушке. И кстати энтеросгель мне именно в зале посоветовал один медик. Я вообще не любитель глотать всякую аптеку, но он сказал, что этот препарат даже детям с атопическими дерматитами назначают, а тебе мол здоровому лбу, вообще не понятно, чего бояться. Так что такие дела

Поддерживаю Леонида. В любой тренажерке скажут о правильном питании, если хотите добиться положительного результата. Тем более, если кто-то худеет — одна диета, если кто наращивает мышцы — другая. А если ещё и есть проблемы со здоровьем, то тоже индивидуально подбирается диета, как и комплекс упражнений не противопоказанных о состоянию здоровья (и такое бывает).

А мне диету подбирала при моей аллергии диетолог, такая женщина хорошая и такую мне диету хорошую подобрала, что я в принципе и сейчас по ней питаюсь, так тьфу тьфу никаких проблем не возникает. Ну и конечно периодически чищу свой организм сорбентом, всегда покупаю энтеросгель, ведь на мой взгляд лучше него нет)))

Меня даже диеты от аллергии не спасали. Аллерголог посоветовал лечить аллергию в комплексе - помимо диеты нужно принимать энтеросгель, он прекрасно выводит токсины из организма. Сейчас я полностью следую указаниям врача и чувствую, что аллергия отступает - высыпания практически прошли.

У моей дочки долгое время была пищевая аллергия-приходилось сидеть на диете, не употреблять продукты-аллергены и принимать энтеросгель. Отлично помогает очистить организм, а главное что ребенку давать его не страшно, он абсолютно безопасный. Теперь уже довольно долго сыпь не появляется, ну и продукты новые ввожу-всё отлично.

Девочки, а мы переросли))) Сейчас вводим конечно понемногу, но те продукты питания, на которые у нас была аллергия. Я так рада. Так ждали этого всей семьей и вот случилось. А так тоже спасались с помощью энтеросгеля.

Я раньше со своей аллергией постоянно сидела на диетах и пила пачками гистаминные препараты - помогало лишь на время. Потом по рекомендации врача я начала принимать энтеросгель. Он, по словам доктора, борется с самой причиной заболевания. Сейчас уже не сижу на строгих диетах, а аллергии нет. Периодически повторяю курс приёма энтеросгеля и всё в порядке.


    		•